櫻桃鯨魚 作品

放空思考和精神內耗的區別是什麼?

放空思考,覆盤和過度精神內耗的區別是什麼?如果我覺得前者應該會相對舒服一點,開心一點,而後者可能會很焦慮很煩躁。