第287章 她三言兩語就把月鳳給迷惑了

 “月鳳，主上最疼你了，你去幫我求求情吧！這天雷決的第九層，我是無論如何也不可能一口氣練上去的啊！” 

 “主上正在氣頭上，我……算了你還是抓緊時間練去吧。” 

 月鳳同情地看了他兩眼，然後離開了，留陽鳳一個人在原地哀嚎。 

 沉水洞之中，蘇澄正使出渾身解數，對付雷降的結界。 

 肖揚則坐在一邊，看雷降扔進來的那本心法。 

 就這樣，兩個小時過去了，那結界愣是一點反應都沒有。 

 蘇澄最後氣得一屁股坐在地上，大喘著氣，給自己額頭上的擦汗。 

 回頭一看，肖揚竟然在做仰臥起坐。 

 她震驚道：“你幹嘛？” 

 肖揚停下動作，說：“我在修煉。” 

 蘇澄瞪大了眼，“修煉？” 

 肖揚輕輕‘嗯’了一聲，繼續認真的做著仰臥起坐。 

 蘇澄撿起他身邊看到一半的書，上面畫的全是小人。 

 有的小人在做仰臥起坐，有的小人在做俯臥撐，還有做深蹲，臀橋等等各種姿勢的。 

 但上面標註的名稱卻是千奇百怪，仰臥起坐叫坐地飛天式，俯臥撐叫納地之精氣式，深蹲叫足下千斤式……花樣多得不得了。 

 蘇澄看向肖揚，不可思議道：“你照著這個修煉？” 

 肖揚：“體修，沒見過？” 

 蘇澄這才注意到，書的封面寫著體修術三個字。 

 她忍不住笑了出來：“原來這就是你們說的體修？” 

 肖揚蹙眉：“你笑什麼？” 

 蘇澄笑著搖搖頭，“如果這就是體修，那我可見太多了，在我們那裡，修靈氣的沒有，搞體修的多得是。” 

 肖揚一聽她又說那什麼另一個世界的事情，就忍不住‘嘁’了一聲，沒再搭理她。 

 蘇澄饒有興趣地在一邊看著他做運動，時不時就點評幾句。 

 “誒，你這個坐地飛天式用力的方式不對哈，腹部發力，別用腿。” 

 “腳別動腳別動。” 

 “嘖，納地之精氣也不是你這樣納的，動作不標準，重來重來。” 

 “足下千斤這麼簡單的招式你都做不好？往下蹲，誒對，再往下，再往下。”