第273章 你跳多遠

這學校的操場並沒有鋪滿橡膠刻上精細的滑道，而是夯實了土地做出了個可供學生活動的場地。



沈檸踢了踢地面，這裡土地壓得很硬，這樣踢著也沒有什麼塵土，不像她小時候上的小學。



她上的小學也是這種土地操場，不同的是她那個操場一踢就會踢得塵土飛揚，要是跑步多跑幾圈，那揚起的塵土能有小腿那麼高。



她在樓下等著，很快就有一位班長領著全班同學走到了二人面前。



她與陸霽自我介紹了一番就輪到了那些學生自我介紹。



她們這節課要教的是立定跳遠。



看著這幾個字，沈檸還怪心虛的，她大學也要立定跳遠，沒記錯的話，她好像就只跳出了一米六的好成績。



不算好也不算太差，但是遠遠不到能夠教學生的程度。



沈檸拉了拉陸霽的袖子：“你立定跳怎麼樣。”



陸霽朝著她比了個大拇指，端得那叫一個十分自信。



沈檸也信了他的自信。



跟著教案上所說，先帶著學生們做了活動膝關節，弓步壓腿，活動腳踝，活動肩部這幾個熱身運動後，沈檸和陸霽帶著她們先跑了兩圈。



好在這操場是真不大，跑兩圈倒也沒有那麼費勁，否則人學生還好好的老師先趴了，這說出去實在是有點丟臉的。



跑完兩圈大家一遍休息，一邊就看沈檸掏出了一卷刻有長度的立定跳遠墊鋪在了地上。



那體育老師做的教案是真的蠻詳細了，沈檸做完那一切就問學生們：“你們知道袋鼠嗎。”



現在網絡十分發達，這裡的學生並非一竅不通，就有人回答：“知道！”



陸霽和沈檸一唱一和：“我們今天要學的立定跳遠就和袋鼠跳躍差不多。”



沈檸掏出事先找好的視頻給學生看：“你們看，畫面裡袋鼠一跳是不是能跳出好遠，身姿也特別矯健是不是。”



學生：“是！”



沈檸道：“我們經過學習，那立定跳遠也會跳得很遠。”



有位學生聽到沈檸這樣說就忍不住舉手。