0288厚積薄發的自創技能

至於回雲省的商務艙機票也早已經預訂好。

不過因為起的太早，陳覺並沒有吃早飯和搭乘酒店專車去酒店。

他打算藉著清晨路上車流、人少這一點，先繞道長城看一看。

自古就有“不到長城非好漢”的說法，陳覺雖說在國內唯唯諾諾，但是在國外乾的那幾票千里奔襲斬人頭的大事也絕對算得上一個好漢了。

再加上這一身絕活本事，要是擱到水滸傳的梁山裡，指不定要在108頭目裡坐個前幾的交椅。

於是抱著這個特殊的心裡憧憬，陳覺就想著徒步去八達嶺長城走走看一看，也算是圓了心中的“好漢”夢。

“60多公里，慢跑一趟就當練馬拉松了。”

瞄了一眼手機導航，挎著個小揹包的他，出了酒店就開始沿著導航路線慢跑起來。

矯健的雙腿不停邁出，一路上穿過現代化的城市大街，還有幾座過去留下的舊城門以及那些灰磚堆疊的衚衕巷口。

那種新舊交匯的歷史感，讓陳覺越跑越起勁。

穿梭在這風雨飄搖上千年的帝都，藉著清晨的片刻寧靜，陳覺感覺自己的思維越來越發散。

呼籲~呼籲~的綿長呼吸聲開始配合新學到的元音洗髓六子真訣，慢慢融入到他的日常鍛鍊的肢體習慣當中。

這是知識量、運動量累積到一定程度後學以致用的表現。

“武功、丹道都是前人所創。”

“我憑藉現代科學和前人經驗，也能摸索出一條適合我的道路！”陳覺察覺到自己的呼吸節奏變化。

比起單純的法特萊克跑而言，這種邊跑邊在喉嚨、胸腔內配合發音更難。

不過越跑陳覺感覺自己身體越舒服，那種震盪的音波配合骨骼肌的振動不斷滲透全身，再加上全身毛孔在他的意識控制下進行主動收縮、釋放，體內積蓄的熱量越來越強。

每跑一步，每邁出一條腿，他都感覺有風輕撫在體表豎立的汗毛上。

那種舒適的感覺讓他越跑越有節奏，慢跑的速度也在緩慢提升。

從與路邊老大爺騎的二八大槓相媲美，再到與時速30公里左右，到處攬客的出租車齊頭並進。

而且陳覺發現由於身體進入了運動狀態，原本受制於頭顱壓力的元音洗髓，居然沒有出現不適。

超出15分鐘本該出現的高血壓衝腦，被全身性的血液循環給中和抵消掉了。

等到東邊的天色開始大亮，一輪火紅的太陽冒出帝都城市的天際線時，陳覺已經從西城出發沿著導航不知不覺奔襲了40多公里。

而面板也早在他的慢跑途中，刷出了密密麻麻的提示出來。