第19章 沂王居然不嫌棄咱們

               　　大宋朝的禮部都亭驛通常用來接待藩國貢使（且是關係比較好的國家，金使就不住這。），但像一些蕃王進京後，沒有住所，也會暫住都亭驛。

　　晚上的都亭驛裡燈火通明，最近沒啥外國使者，但來了沂王，都亭驛裡也忙。

　　沂王吃過晚飯後，帶著全勇、周來和牛寶四人在都亭驛四周跑了幾圈。

　　此時還是七月上中旬間，天氣本來就熱，四人都是跑的滿身大汗。

　　而且一直跑到天黑。

　　天黑之後，全勇和周來等人說天黑了看不清，有點不想跑。

　　但趙與芮堅持帶他們又跑了兩刻鐘。

　　跑過之後，他確信古代是有夜盲症，但夜盲症也沒傳說中那麼嚴重，畢竟古代夜襲的戰役例子還是很多。

　　主要還是適應問題。

　　如果後期吃好一點，再多跑跑，很快會習慣的。

　　大概到後世晚上八點左右，四人從外面回來。

　　周來和牛寶都二十多歲，從來沒跑過這麼多路，今天算是被趙與芮弄了個半死。

　　兩人回來時，上氣不接下氣，走幾步就想停下，叉著腰低頭喘氣。

　　“跑完步別停下，走，走，慢走。”趙與芮在院子裡叫著。

　　“表---表哥---我們幹嘛---要跑步啊---”全勇也是上氣不接下氣的道。

　　“鍛鍊身體啊。”趙與芮笑道：“男人一定要把身體練好，身體好了，玩小娘子就有勁了。”

　　“。。”三人面面相覷。

　　“來來來，不要停，現在本王教你們練胯的就方法，叫俯臥撐，對男人有用哦，看著啊。”

　　一百個俯臥撐分三組，做完後大夥就各回各家，但牛寶好像不得勁。

　　他心中想著，大王說這可能對男人有用，而且看這動作確實不一樣，回到自己房裡後，立馬又趴在地上做了起來。

　　他婆娘王氏看的目瞪口呆：“老爺，你這是發什麼瘋？”

　　牛寶抬頭：“你才發瘋，我這是練功，大王教的。”

　　“。。”王氏。

　　“對那個有用。”牛寶神神秘秘的道。

　　說完發現王氏沒反應，他便學著趙與芮用身體挺了幾下。

　　這下王氏也看懂了，頓時羞紅了臉：“呸。”轉過身去。

　　“等下，你剛才叫我什麼?”牛寶突然站起來。